散光和近视是现代生活中常见的眼睛问题，给很多人的生活和工作带来了困扰。当视力不够时，我们往往会感到不便和不舒服。那么，散光近视矫正视力不够怎么办呢？

佩戴眼镜是最常见的矫正散光和近视的方法之一。通过配戴合适的眼镜，可以帮助我们看清楚远处或近处的物体。如果您发现自己患有散光和近视，建议您去医院进行眼科检查，以便确定度数和镜片类型。在选择眼镜时，要确保镜片的度数和矫正效果符合您的需要。

除了眼镜，隐形眼镜也是一种常见的散光和近视矫正方法。与眼镜相比，隐形眼镜更加隐蔽，使用起来更加方便。隐形眼镜分为硬性和软性两种类型，具体选择哪种类型需要根据医生的建议和个人的情况来决定。在使用隐形眼镜时，要注意保持眼镜的清洁和卫生，避免引起眼部感染。

眼部训练是一种非常有效的改善视力的方法。通过一些简单的眼部运动和按摩，可以帮助放松眼部肌肉，改善眼睛的血液循环和氧气供应。例如，您可以每天闭上眼睛，用双手轻轻按摩眼周围的穴位，或者通过眼球转动和眼睛上下左右移动的方式来锻炼眼部肌肉。这些眼部训练可以在任何时间和任何地点进行，非常方便。

除了上述方法，保持良好的用眼习惯也是非常重要的。长时间盯着电脑或手机屏幕，容易导致眼睛疲劳和视力下降。因此，我们应该注意控制用眼时间，每隔一段时间休息一下眼睛，远离电子屏幕。此外，保持室内光线适中，避免过强或过弱的光线刺激眼睛。

总之，散光近视矫正视力不够可以通过佩戴眼镜、使用隐形眼镜、进行眼部训练和保持良好的用眼习惯来解决。在选择矫正方法时，建议您咨询专业的眼科医生，并根据个人情况做出合适的选择。同时，注意眼部卫生和保持良好的生活习惯也是非常重要的。