近视和散光是常见的眼睛屈光问题，虽然它们都会导致视力模糊，但是它们的原因和症状却有所不同。

一、散光和近视的定义和原因1.近视（Myopia）：

近视是指远处物体看起来模糊，而近处物体可以清晰看见。近视的主要原因是眼球过长或者角膜过于弯曲，导致光线在视网膜前聚焦，而不是准确地聚焦在视网膜上。

2.散光（Astigmatism）：

散光是指光线在眼睛折射时发生了偏折，导致不同方向的光线无法同时聚焦在一个点上，结果是近处和远处的物体都会变得模糊不清。散光的主要原因是角膜或晶状体的曲率不均匀，使得光线无法准确地聚焦在视网膜上。

二、散光和近视的症状和表现1.近视的症状：

- 视力模糊，远处物体看不清楚，但近处物体可以清晰看见；

- 对远处物体需要眯眼或者用手遮挡来看清楚；

- 长时间看远处物体会感到眼睛疲劳或不适。

2.散光的症状：

- 视力模糊，无论是近处还是远处的物体都不够清晰；

- 视物变形，直线变曲线，字母变形；

- 看东西时会感到眼睛不舒服、疲劳或眼干。

三、如何判断自己是近视还是散光1.观察症状：

根据上述症状和表现，可以初步判断自己是近视还是散光。如果只在远处看不清楚，而近处可以清晰看见，那么很可能是近视；如果无论是近处还是远处的物体都不够清晰，就有可能是散光。

2.眼科检查：

为了准确判断自己的眼睛屈光问题，最好去眼科进行专业的检查。眼科医生会使用一些仪器来测量你的屈光度数，并给出准确的诊断。

四、预防和治疗方法1.近视的预防和治疗方法：

- 保持正确的用眼姿势和距离，避免长时间近距离用眼；

- 多进行户外活动，让眼睛得到充分的休息和放松；

- 戴合适的眼镜或隐形眼镜进行矫正。

2.散光的预防和治疗方法：

- 眼镜或隐形眼镜矫正；

- 视力矫正手术，如LASIK等。