近视散光是常见的眼部屈光不正问题，许多人都会遇到。那么，近视散光到底是什么感觉呢？是否戴眼镜看手机会加重近视呢？
一、近视散光是什么感觉？
近视散光是指眼球的屈光能力异常，导致看远处物体模糊不清。近视散光的主要症状包括眼睛疲劳、视力模糊、眼干、头痛等。当眼球的屈光能力出现问题时，眼睛需要更加用力来调节焦距，这会导致眼睛疲劳和不适感。
1.眼睛疲劳：近视散光患者在长时间看远处物体时，眼睛需要不断调节焦距，眼肌长时间紧张工作，容易引起眼睛疲劳感。
2.视力模糊：近视散光患者看远处物体时，由于眼球的屈光能力异常，光线无法准确聚焦在视网膜上，导致物体模糊不清。
3.眼干：长时间用眼会导致眼睛干涩不适，这是因为眼睛长时间注视同一点，泪液蒸发速度加快，导致眼干症状。
4.头痛：近视散光患者在长时间用眼后，眼睛疲劳会引起头痛，这是因为眼肌长时间紧张工作，血液循环不畅，导致头痛。
二、戴眼镜看手机会加重近视吗？
戴眼镜看手机是否会加重近视一直是一个备受争议的问题。
1.戴眼镜对近视散光的矫正作用：戴眼镜可以通过调节光线的折射，帮助近视散光患者看清远处物体。眼镜的度数是根据患者的屈光度数来确定的，可以有效矫正近视散光的视力问题。
2.手机对眼睛的影响：长时间盯着手机屏幕看会导致眼睛疲劳，但并不会直接加重近视。近视的发生与遗传、环境等多种因素有关，与使用电子产品的时间并无必然联系。然而，使用手机时眨眼的频率会减少，导致眼睛容易干涩，这可能会使近视散光患者感觉到眼睛不适。
3.注意用眼卫生：不管是近视散光患者还是正常人，使用手机时都应该注意用眼卫生。每隔一段时间要进行眼部放松操，远离屏幕休息一会儿，让眼睛得到休息。此外，保持适当的用眼距离和正确的坐姿也是非常重要的。
