尿道炎是一种常见的泌尿系统感染疾病，主要发生在尿道部位，如果不及时治疗，会给患者带来很大的不适。

一、尿道炎的症状及原因

尿道炎的症状主要包括尿频、尿急、尿痛、尿道口红肿等。尿道炎的主要原因是细菌感染，常见的细菌有大肠埃希菌、金黄色葡萄球菌等。此外，不良的生活习惯、抵抗力下降、过度清洁等也会增加患尿道炎的风险。

要想断根尿道炎，首先需要明确病因，确定是否为细菌感染引起的尿道炎。如果是细菌感染，可以采取以下方法进行治疗：

1.药物治疗：

对于细菌感染引起的尿道炎，医生通常会开具抗生素进行治疗。常见的抗生素包括头孢菌素、氟喹诺酮类药物等。在使用抗生素期间，应按照医生的指导进行用药，同时注意饮食调理，增加免疫力。

2.局部护理：

尿道炎患者可以进行局部护理，如用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥。此外，还可以使用一些消炎药膏或者洗液进行局部护理，缓解炎症症状。

3.饮食调理：

饮食调理是尿道炎治疗的重要环节。患者应避免辛辣刺激性食物的摄入，多吃一些富含维生素C的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等，有助于增强免疫力，促进尿道炎的康复。

尿道炎如果不及时治疗，可能会对精子质量产生一定的影响。尿道炎引起的炎症反应会导致精液中的抗氧化酶活性下降，从而影响精子的正常功能。此外，尿道炎还会导致精子形态异常、精子浓度降低等问题，进而影响生育能力。

预防尿道炎的关键在于良好的生活习惯和个人卫生习惯：

1.均衡饮食：

保持均衡的饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，增强免疫力。

2.注意个人卫生：

保持外阴清洁，避免使用过度刺激性的洗液和卫生巾，尽量选择纯棉质地的内裤。

3.避免过度清洁：

过度清洁会破坏阴道的酸碱平衡，容易导致细菌感染。因此，不要频繁使用洗液清洗阴道。

4.注意个人卫生：

尽量避免过度清洁，保持阴道的自洁能力。此外，还应注意避免过度劳累、保持良好的心态等。