口臭是怎么引起的该怎么治疗？口臭是非常常见的问题，它不仅会让人感到尴尬，还会影响到人际交往。那么，口臭是怎么引起的呢？

一、口臭的引起原因

1.口腔卫生不佳

口腔卫生不佳是口臭的主要原因。如果你不注意口腔卫生，口腔中的细菌会繁殖，产生恶臭物质，导致口臭。

2.饮食不当

饮食不当也是口臭的原因之一。例如，吃辛辣、油腻、异味的食物，会导致口腔异味。此外，长期吸烟、饮酒也会导致口臭。

3.口腔疾病

口腔疾病也是口臭的原因之一。例如，龋齿、牙周炎、口腔溃疡等口腔疾病，都会导致口臭。

二、口臭的治疗方法

1.口腔卫生要做好

口腔卫生是预防口臭的基本方法。要做好口腔卫生，需要每天刷牙、漱口、使用牙线等。此外，定期到口腔专科医院进行口腔检查，及时治疗口腔疾病，也是预防口臭的重要措施。

2.饮食要健康

饮食要健康，避免吃辛辣、油腻、异味的食物。此外，要戒烟限酒，避免长期吸烟、饮酒。

3.口腔溃疡要及时治疗

口腔溃疡是口臭的原因之一，要及时治疗口腔溃疡，避免口腔溃疡破溃后感染，导致口臭。

4.使用口腔清新剂

使用口腔清新剂可以暂时缓解口臭问题。口腔清新剂有口腔喷雾、口含片、口腔漱液等多种形式，可以根据个人口味和需要选择合适的口腔清新剂。

5.中医治疗口臭

中医治疗口臭方法多种多样，如针灸、中药、中成药等。中医治疗口臭需要根据个人情况进行调理，一般需要到正规的中医机构进行治疗。

三、口臭的预防方法

1.养成良好的口腔卫生习惯

养成良好的口腔卫生习惯，每天刷牙、漱口、使用牙线等，定期到口腔专科医院进行口腔检查，及时治疗口腔疾病。

2.饮食要健康

饮食要健康，避免吃辛辣、油腻、异味的食物。此外，要戒烟限酒，避免长期吸烟、饮酒。

3.定期口腔检查

定期到口腔专科医院进行口腔检查，及时发现口腔问题，预防口臭。

4.运动锻炼

适当的运动锻炼可以促进身体新陈代谢，有助于预防口臭。