早晨醒时嘴里老有异味是怎么回事该怎么办？早晨醒来，嘴里总是有一股奇怪的异味，让人感到非常不舒服。这种情况很常见，但是却让很多人感到困扰，不知道该怎么办。

一、为什么早晨醒时嘴里会有异味？

1.口腔细菌过多

口腔细菌是导致口臭的主要原因之一。在我们睡觉的时候，口腔细菌会大量繁殖，这就是为什么早晨醒来嘴里会有异味的原因。

2.口干舌燥

睡觉时，我们的口腔分泌物会减少，导致口腔干燥，这也是口臭的原因之一。

3.鼻窦炎

如果您患有鼻窦炎，那么口臭也是常见的症状。鼻窦炎会导致鼻涕和鼻腔分泌物流入口腔，从而导致口臭。

二、如何解决早晨醒时嘴里异味？

1.保持口腔清洁

保持口腔清洁是预防口臭的基本方法。每天刷牙、使用牙线和漱口水可以有效地清除口腔中的细菌，从而减少口臭的发生。

2.保持口腔湿润

保持口腔湿润可以减少口腔干燥，从而减少口臭的发生。可以在睡觉前喝一杯水，或者使用口腔喷雾器来保持口腔湿润。

3.治疗鼻窦炎

如果您患有鼻窦炎，需要及时治疗。可以使用药物治疗或手术治疗来缓解症状。

4.改善生活习惯

改善生活习惯也可以有效地减少口臭的发生。例如，戒烟、戒酒、少吃辛辣食物和咖啡等刺激性食物。

5.口腔检查

如果以上方法都无效，可以去口腔医生那里进行检查。口腔医生可以检查口腔健康状况，给出相应的治疗建议。