哪些败火食疗可根治口臭？推荐8款粥品让你口气如兰。口臭是让人非常尴尬的问题，不仅会影响到我们的社交生活，还会降低我们自信心。很多人认为口臭是由于口腔卫生不好引起的，其实并不完全正确。口臭的原因很多，比如肠胃不好、内分泌失调、口干舌燥等等。其中，由于肝火旺盛引起的口臭是比较常见的，因此，通过食疗来降火，是非常有效的方法。

一、绿豆粥

绿豆粥是非常常见的败火食疗，它不仅可以清热解毒，还可以降火去腥。绿豆中含有丰富的维生素B1、B2、蛋白质等成分，可以帮助我们消除口腔异味，改善口气。

制作方法：将绿豆洗净，加入适量的水煮沸，然后转小火煮20-30分钟即可。

二、薏米粥

薏米粥是非常适合女性的败火食疗，它可以清热解毒、利水消肿，还可以帮助我们调节内分泌，改善口气。

制作方法：将薏米洗净，加入适量的水煮沸，然后转小火煮20-30分钟即可。

三、芝麻糊

芝麻糊是非常适合男女老少的败火食疗，它可以滋补肝肾、清热解毒，还可以帮助我们改善口气。

制作方法：将黑芝麻炒香，然后放入研磨机中磨成细粉，加入适量的水煮沸，然后加入适量的蜂蜜即可。

四、莲子粥

莲子粥是非常适合女性的败火食疗，它可以清热解毒、滋阴润燥，还可以帮助我们改善口气。

制作方法：将莲子洗净，加入适量的水煮沸，然后转小火煮20-30分钟即可。

五、山药粥

山药粥是非常适合男女老少的败火食疗，它可以滋阴润燥、清热解毒，还可以帮助我们改善口气。

制作方法：将山药洗净，加入适量的水煮沸，然后转小火煮20-30分钟即可。

六、红枣粥

红枣粥是非常适合女性的败火食疗，它可以补气养血、滋阴润燥，还可以帮助我们改善口气。

制作方法：将红枣洗净，加入适量的水煮沸，然后转小火煮20-30分钟即可。

七、桂圆粥

桂圆粥是非常适合女性的败火食疗，它可以补气养血、滋阴润燥，还可以帮助我们改善口气。

制作方法：将桂圆洗净，加入适量的水煮沸，然后转小火煮20-30分钟即可。

八、百合粥

百合粥是非常适合女性的败火食疗，它可以清热解毒、滋阴润燥，还可以帮助我们改善口气。

制作方法：将百合洗净，加入适量的水煮沸，然后转小火煮20-30分钟即可。