尿道炎是指尿道黏膜发生炎症的疾病，常见症状包括尿频、尿急、尿痛等。

大肠杆菌是最常见的引起尿道炎的细菌之一。它通常存在于大肠内，但当细菌进入尿道时，就会引发感染。其他常见的细菌感染包括葡萄球菌、链球菌等。

女性的阴道内常有细菌和真菌共存，当阴道内的细菌数量失衡时，就容易引起尿道炎。常见的阴道感染包括念珠菌感染、滴虫感染等。

性传播疾病，如淋病、梅毒等，也是引起尿道炎的常见原因之一。这些疾病通过性接触传播，导致尿道受到感染。

预防尿道炎的方法主要包括以下几个方面：

1.维持良好的个人卫生

保持外阴清洁干燥，每天使用温水清洗外阴，避免使用过多的清洁剂和香皂。尿道口处的清洁也很重要，每次排尿后可以用清水冲洗尿道口。

2.喝足够的水

喝足够的水可以增加尿液的排出量，有助于冲洗尿道，减少细菌滋生的机会。每天饮水量应保持在1500毫升以上。

3.避免过度清洁

过度清洁会破坏阴道内的酸碱平衡，增加细菌感染的风险。因此，避免使用过多的清洁剂和洗液，以免破坏阴道的自洁能力。

4.避免过度使用抗生素

过度使用抗生素会破坏身体的菌群平衡，导致细菌感染更易发生。因此，在使用抗生素时，应按照医生的指导使用，避免滥用。

5.避免过度清洗

过度清洗会破坏阴道内的酸碱平衡，增加细菌感染的风险。因此，避免使用过多的清洁剂和洗液，以免破坏阴道的自洁能力。

6.注意性行为卫生

性行为时要注意使用安全套，避免性伴侣之间的感染。同时，性行为后要及时排尿，以减少细菌进入尿道的机会。

7.加强免疫力

保持良好的生活习惯，合理饮食，适量运动，增强身体的免疫力，有助于抵抗细菌感染。