尿道炎是指尿道黏膜发生炎症的一种疾病，常见症状包括尿频、尿急、尿痛等。尿道炎的恢复期因个体差异和治疗方法而异，一般来说，如果得到及时正确的治疗，尿道炎的恢复期通常在1至2周内。但是，如果治疗不当或者病情较为严重，恢复期可能会延长。

那么，急性尿道炎怎么缓解疼痛呢？

2.避免辛辣食物和刺激性饮料：辛辣食物和刺激性饮料会加重尿道炎疼痛，因此在尿道炎发作期间，应尽量避免食用辛辣食物，如辣椒、花椒等，以及刺激性饮料，如咖啡、浓茶等。

3.温水坐浴：温水坐浴可以缓解尿道炎引起的疼痛和不适感。方法是在浴缸中放入温水，温度以不烫伤皮肤为宜，然后坐进浴缸中，浸泡10至15分钟。每天可进行2至3次，坚持一段时间可以缓解疼痛。

4.注意个人卫生：保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性的洗液和卫生巾，使用清水或者温盐水进行外阴清洗，每天更换干净的内裤，可以帮助减少尿道炎的疼痛。

5.就医治疗：如果疼痛无法缓解或者伴随其他症状，建议及时就医。医生会根据病情给出相应的治疗建议，可能包括口服抗生素、局部冲洗等。