牙套掉了怎么办？牙套是矫正牙齿的方法，可以帮助我们拥有更加美丽的笑容。但是，在佩戴牙套的过程中，有时候会出现牙套掉落的情况。

1.不要惊慌

当你发现自己的牙套掉了时，不要惊慌，保持冷静。因为这并不是什么大问题，只要正确地处理，就可以很快地解决。

2.检查牙套

当你发现牙套掉了时，首先要做的是检查牙套。看看是哪个牙套掉了，是否有其他的问题。如果只是牙套掉了，那么就可以采取相应的措施。

3.找到掉落的牙套

如果你能找到掉落的牙套，那么就应该将其保存好。可以将其放在干净的盒子里，或者用纸巾包裹好。这样有助于保护牙套，避免其受到污染或损坏。

4.联系牙医

当你发现牙套掉落时，好及时联系牙医。牙医会根据你的情况，给出相应的建议。如果只是牙套掉了，那么牙医可能会建议你等到下预约时间再来处理。但是，如果有其他的问题，那么牙医可能会建议你尽快前来就诊。

5.避免食用硬物

当你的牙套掉落时，应该避免食用硬物。因为这样会增加牙套脱落的风险。同时，还应该避免食用粘性食物，如口香糖、软糖等。这些食物容易粘在牙套上，导致牙套脱落。

6.注意口腔卫生

当你的牙套掉落时，应该注意口腔卫生。可以用温水漱口，清洁口腔。同时，还应该注意刷牙，保持牙齿清洁。这样有助于减少口腔细菌的滋生，避免口腔感染。

7.等待牙医处理

当你的牙套掉落时，好等待牙医处理。牙医会根据你的情况，给出相应的建议。如果只是牙套掉了，那么牙医可能会建议你等到下预约时间再来处理。但是，如果有其他的问题，那么牙医可能会建议你尽快前来就诊。