儿童口腔不良习惯如何纠正？6个习惯改掉可改善口腔？儿童时期是口腔健康的关键时期。儿童的口腔健康与成年后的口腔健康密切相关。因此，家长需要关注儿童口腔健康，并及时纠正儿童口腔不良习惯。

1、咬手指

许多儿童会咬手指，这是不良习惯。咬手指会导致手指受伤，同时也会影响口腔健康。手指上的细菌会进入口腔，导致口腔感染。为了纠正这种不良习惯，家长可以尝试以下方法：

- 给儿童戴上手套或者贴上创可贴，以防止儿童咬手指。

- 给儿童提供一些口感好的食物，例如胡萝卜、苹果等，以满足儿童口腔刺激的需求。

2、吮手指或拇指

吮手指或拇指是许多儿童的习惯。这种习惯会导致牙齿不齐、上颚过窄等问题。为了纠正这种不良习惯，家长可以尝试以下方法：

- 给儿童戴上拇指套或者贴上创可贴，以防止儿童吮手指或拇指。

- 给儿童提供一些口感好的食物，例如胡萝卜、苹果等，以满足儿童口腔刺激的需求。

- 奖励儿童不吮手指或拇指的行为，例如给予小礼物或者赞扬。

3、咬指甲

咬指甲是常见的不良习惯。这种习惯会导致手指受伤，同时也会影响口腔健康。手指上的细菌会进入口腔，导致口腔感染。为了纠正这种不良习惯，家长可以尝试以下方法：

- 给儿童戴上手套或者贴上创可贴，以防止儿童咬指甲。

- 给儿童提供一些口感好的食物，例如胡萝卜、苹果等，以满足儿童口腔刺激的需求。

4、吃糖果

吃糖果是常见的不良习惯。糖果会导致牙齿蛀牙、口腔细菌感染等问题。为了纠正这种不良习惯，家长可以尝试以下方法：

- 给儿童提供一些口感好的食物，例如胡萝卜、苹果等，以满足儿童口腔刺激的需求。

- 控制儿童吃糖果的数量和频率，建议儿童每天吃糖果的数量不超过3颗。

5、咬笔或铅笔

咬笔或铅笔是常见的不良习惯。这种习惯会导致牙齿不齐、上颚过窄等问题。为了纠正这种不良习惯，家长可以尝试以下方法：

- 给儿童提供一些口感好的食物，例如胡萝卜、苹果等，以满足儿童口腔刺激的需求。

- 给儿童提供一些口感好的咀嚼物，例如口香糖或者咀嚼胶，以满足儿童口腔刺激的需求。

6、口呼吸

口呼吸是不良习惯。口呼吸会导致口干、口臭、咽喉疼痛等问题。为了纠正这种不良习惯，家长可以尝试以下方法：

- 帮助儿童纠正姿势，例如坐直或者站直。

- 给儿童提供一些口感好的食物，例如胡萝卜、苹果等，以满足儿童口腔刺激的需求。

- 给儿童提供一些口感好的饮料，例如水或者果汁，以满足儿童口腔刺激的需求。