夏季高温怎么消暑?吹空调、吃冷饮是大家普遍的选择,然而这些消暑方式常会为身体带来额外负担。

“近期,因为不断吹空调、吃冷饮,导致反复鼻塞咳嗽来求诊的患儿越来越多。”广州医科大学附属中医医院儿科副主任中医师朱丽臻介绍,“有的孩子由于过敏反复咳嗽一个多月,影响学习和睡眠,整个人都瘦了。”

据了解,儿童咳嗽是儿科门诊常见的疾病之一,病因复杂且涉及面广,常见病因中,过敏是一个不可忽视的重要因素。

朱丽臻介绍,中医认为孩子之所以会出现过敏性咳嗽,主要与先天不足、后天失养及外邪引动相关。其中,肺脾不足体质类型的孩子临床较为常见。

中医看来,小儿的生理特点为“肺脾常不足”,卫气卫外功能容易失调。如果周围环境忽冷忽热,肺气调节不及,就容易感受外邪的刺激;脾虚则运化食物水谷精微功能失调,饮食方面再过于辛辣刺激或过食生冷油腻等,会导致孩子饮食积滞而生风、生热、生痰,伏于体内,一有天气变化或接触过敏原等风吹草动的变化,即会反复咳嗽甚至气喘。

中医对过敏性咳嗽的治疗讲究“治病必求于本”,会更多顾护小儿脾胃及充盛肺气,一般会在辨证的基础上给予中药汤剂口服,并配合饮食疗法、小儿推拿、穴位贴敷等中医特色疗法。

朱丽臻推荐两种简单易操作的食疗方,家长可根据孩子情况酌情饮用,必要时在专业医师指导下使用。

补肺止咳食疗方

五指毛桃排骨汤

功效:健脾补肺、行气利湿。

用料:五指毛桃150克,排骨150克,生姜2片。

烹调方法:排骨切段,洗净飞水去肉腥,与五指毛桃、生姜一同放入砂锅内,加适量清水煎煮,煮沸后转文火煮一两小时,将五指毛桃捞出后,以适量盐调味,即可食用。

南北杏猪腱汤

功效:降气润肺止咳。

用料:南杏、北杏各5克,蜜枣1个,猪腱肉100克。

烹调方法:猪腱肉切块,飞水去肉腥,置于锅内,放入南杏、北杏、蜜枣,加适量清水煮沸后转慢火煮1小时左右,以少许盐调味,饮汤食肉。

原标题:吹空调至反复咳嗽?医生:或因过敏

文/羊城晚报记者 薛仁政 通讯员 王雯玉

来源:羊城晚报