牙齿正畸后为什么容易复发？牙齿正畸是很多人都会选择的美牙方式，因为它可以让牙齿变得更加整齐美观，让我们的笑容更加自信。

一、正畸后为什么容易复发？

1.生长发育

正畸是通过矫正牙齿位置和咬合关系，使得牙齿能够更加整齐美观，但是正畸只是改变了牙齿的位置，而没有改变牙齿的本质。在牙齿生长发育的过程中，如果没有得到及时的干预，牙齿的位置和咬合关系很容易发生改变，导致复发。

2.缺乏保持

正畸后，医生会给患者戴上保持器，保持器的作用是保持牙齿的位置和咬合关系，防止牙齿复发。但是，很多人在戴保持器的过程中，没有按照医生的要求进行使用，或者是在保持器使用一段时间后就放弃了，导致牙齿复发。

3.咀嚼习惯

咀嚼习惯也是导致牙齿复发的重要原因。如果我们长期咀嚼硬质食物，或者是咬东西的习惯不正确，都会对牙齿造成一定的影响，导致牙齿复发。

4.口腔卫生

口腔卫生也是影响牙齿复发的重要因素。如果我们平时不注意口腔卫生，牙齿周围的细菌会不断繁殖，导致牙齿周围的牙龈组织受到破坏，牙齿的稳定性会受到影响，从而导致牙齿复发。

二、如何避免牙齿复发？

1.正确佩戴保持器

正确佩戴保持器是避免牙齿复发的关键。在正畸过程中，医生会根据患者的情况制定保持器佩戴计划，患者需要按照医生的要求正确佩戴保持器，保持器的佩戴时间一般为1-2年。

2.注意口腔卫生

注意口腔卫生也是避免牙齿复发的重要措施。我们需要定期刷牙、漱口、使用牙线等，保持口腔清洁，避免细菌滋生，从而保护牙齿周围的牙龈组织。

3.改变不良习惯

改变不良的咀嚼习惯也是避免牙齿复发的重要措施。我们需要尽量避免咀嚼硬质食物，饮食要注意均衡，避免过度依赖某食物，从而保护牙齿。

4.定期复诊

定期复诊也是避免牙齿复发的重要措施。我们需要定期到医院进行复诊，让医生检查牙齿的状态，及时发现问题，进行干预，从而避免牙齿复发。