在孕期，羊水是起着非常重要的作用的，它不仅为胎儿提供了生长所需的环境，还能保护胎儿免受外界的伤害。然而，有时候会出现羊水过少的情况，这对孕妇和胎儿来说都是一个不好的消息。

羊水过少的原因有很多，可能是胎盘功能异常、胎儿发育问题、孕妇自身身体状况等。首先，需要进行全面的检查，包括超声波检查、胎儿心率监测等，以确定羊水过少的原因。

孕妇在孕期要保持良好的饮食习惯，摄入足够的水分和营养物质，以提高羊水的生成量。同时，要避免摄入过多的咖啡因和糖分，这些物质会导致羊水减少。

适当的休息和运动对孕妇来说都非常重要。过度劳累和长时间的站立或坐着都会导致羊水减少。因此，孕妇要保持适当的休息和进行适量的运动，如散步、瑜伽等。

对于羊水过少的孕妇来说，定期产检是非常重要的。通过定期产检，医生可以及时监测羊水的情况，以及胎儿的生长发育情况。如果有必要，医生可能会进行进一步的检查和治疗。

羊水过少的孕妇在医生的指导下，可能需要住院观察一段时间。具体住院时间的长短，取决于羊水过少的严重程度、孕妇和胎儿的状况等因素。一般来说，如果羊水过少的情况不严重，孕妇和胎儿的状况良好，可能只需要住院观察几天。但如果羊水过少的情况严重，或者孕妇和胎儿的状况出现异常，可能需要住院观察更长的时间。

在住院期间，医生会密切监测孕妇和胎儿的状况，进行必要的检查和治疗。如果情况稳定，孕妇和胎儿的状况良好，医生可能会允许孕妇回家继续休息。但如果情况不稳定，孕妇和胎儿的状况出现异常，医生可能会延长住院观察的时间，直到情况好转。