哪个年龄容易胃溃疡？这4类人小心胃溃疡突袭。胃溃疡是常见的胃部疾病，它的发病率在不断上升。胃溃疡会给人带来许多不便，如胃痛、消化不良等，严重的甚至会导致出血和穿孔。

一、老年人

老年人是胃溃疡的高发人群，这主要是因为老年人的胃黏膜容易受到破坏，胃酸分泌也会减少，导致胃酸与胃黏膜的平衡被破坏，容易引起胃溃疡。此外，老年人的免疫力较弱，抵抗力下降，也会使得胃溃疡的发病率上升。

二、压力大的人

现代社会，竞争压力越来越大，许多人都会因为工作压力、人际关系、经济压力等原因而产生精神压力。长期处于紧张状态的人，容易导致神经内分泌系统失调，胃肠道的功能紊乱，从而引起胃溃疡。

三、不规律饮食的人

饮食不规律是胃溃疡的重要诱因之一。如经常吃不新鲜、不卫生的食物，过度饮酒、吸烟等都会对胃黏膜造成刺激，导致胃溃疡的发生。此外，饮食过度或过于节食也会导致胃黏膜受到损伤，从而引起胃溃疡。

四、长期服用非甾体类抗炎药物的人

非甾体类抗炎药物是一类常见的药物，如阿司匹林、布洛芬等。长期服用这些药物会对胃黏膜造成刺激，从而引起胃溃疡。因此，长期服用这些药物的人要特别注意，必须在医生的指导下进行用药。

如何预防胃溃疡？

1.保持良好的饮食习惯，少吃辛辣食物、油腻食物，多吃新鲜蔬菜水果。

2.避免过度饮酒、吸烟等不良习惯。

3.保持心情愉悦，避免过度精神压力。

4.不要长时间服用非甾体类抗炎药物。

5.定期体检，及时发现和治疗胃溃疡。