牙龈萎缩是怎么回事？牙龈萎缩是常见的口腔疾病，它是指牙龈组织退化、变薄、变窄，从而导致牙齿的根部暴露。牙龈萎缩不仅会影响美观，还会引起牙齿敏感、牙周炎等问题。

一、牙龈萎缩的病因

牙龈萎缩的病因比较复杂，主要包括以下几个方面：

1.牙周炎：牙周炎是导致牙龈萎缩的主要原因。当牙龈周围的细菌和牙菌斑不得到清除时，它们会引发牙周炎，导致牙龈组织受损。

2.牙齿不正：牙齿不正会导致咬合力不均匀，从而使一些牙齿承受过多的压力，引发牙龈萎缩。

3.刷牙不当：如果刷牙太用力、刷牙方式不正确，会损伤牙龈组织，导致牙龈萎缩。

4.营养不良：缺乏维生素C、维生素D等营养素会导致牙龈组织萎缩。

二、牙龈萎缩的症状

牙龈萎缩的症状比较明显，主要包括：

1.牙齿变长：牙龈萎缩会使牙齿根部暴露，从而导致牙齿变长。

2.牙齿敏感：牙龈萎缩会导致牙齿根部暴露，使牙齿更加敏感。

3.牙龈出血：牙龈萎缩后，牙龈组织变薄，容易受到刺激而出血。

4.牙周炎：牙龈萎缩会导致牙齿周围的细菌滋生，引发牙周炎。

三、预防和治疗牙龈萎缩

1.正确刷牙：刷牙时要注意用力适中，刷牙方式正确，不要损伤牙龈组织。

2.定期洗牙：定期去洗牙可以清除牙菌斑和牙石，预防牙周炎。

3.均衡饮食：保证营养均衡，摄入足够的维生素C、维生素D等营养素。

4.使用口腔护理产品：使用牙膏、漱口水等口腔护理产品，可以有效预防口腔疾病。

5.手术治疗：在严重的牙龈萎缩病例中，需要通过手术治疗来修复牙龈组织。