在孕期，羊水是宝宝的生活环境之一，它对宝宝的发育和健康起着重要的作用。然而，有时候会出现羊水过少的情况，这会引起一些担忧和疑问。

当羊水过少时，妈妈可能会有以下感觉：

①.腹部不适：羊水的减少可能会导致腹部的不适感，妈妈可能会感觉到腹部紧绷或者有一种胀痛的感觉。

②.胎动减少：羊水过少会导致宝宝的活动空间减小，妈妈可能会感觉到宝宝的胎动减少或者变得不规律。

③.尿频减少：羊水过少会影响宝宝的尿液产生，因此妈妈可能会发现自己的尿频减少。

④.胎儿发育受限：羊水不足可能会导致宝宝的发育受限，妈妈可能会感觉到宝宝的体重增长缓慢或者腹部大小没有明显变化。

羊水过少在足月妊娠中是比较常见的情况，但并不意味着一定是正常的。足月妊娠中羊水过少可能是由于胎盘功能减退、胎儿尿液产生减少等原因引起的。羊水过少会影响宝宝的发育和健康，因此需要引起重视。

如果妈妈怀疑自己羊水过少，应该及时就医并接受专业的检查和治疗。医生会通过超声波检查来确定羊水的量是否正常，同时还会评估宝宝的发育情况。根据具体情况，医生可能会采取以下措施：

①.增加水分摄入：妈妈可以增加水分摄入，保持充足的水分供应，有助于增加羊水的量。

②.休息：妈妈应该适当休息，避免过度劳累，这有助于减轻羊水过少的症状。

③.观察胎动：妈妈应该密切观察宝宝的胎动情况，如果发现胎动明显减少或者停止，应该立即就医。

④.考虑引产：在一些严重的情况下，医生可能会建议进行引产，以保护宝宝的健康。