拔完牙牙龈肿了正常吗？拔牙是常见的口腔手术，可能会引起一些不适和并发症。其中，牙龈肿胀是比较常见的症状。那么，拔完牙牙龈肿了正常吗？

一、拔完牙牙龈肿了正常吗？

答案是肯定的。在拔牙后，牙龈肿胀是正常的生理反应。因为拔牙后会有一定的创伤，牙龈组织需要一定的时间来修复和恢复。在这个过程中，牙龈会出现肿胀和疼痛等症状。

二、如何缓解牙龈肿胀？

1.冷敷法

在拔牙后，用冰袋或冷敷物敷在肿胀的牙龈上，可以缓解疼痛和肿胀。每次敷冷敷物的时间不宜过长，一般10-15分钟即可。

2.口腔清洁

拔牙后，要注意口腔的清洁卫生。可以用温盐水漱口，每天刷牙2-3次，保持口腔清洁卫生，防止细菌感染。

3.避免食用刺激性食物

在牙龈肿胀期间，应避免食用刺激性食物，如辣椒、酒精等，以免刺激牙龈，加重肿胀疼痛。

4.适当休息

拔牙后，需要适当休息，避免剧烈运动和过度劳累，保持良好的休息状态，有助于加快牙龈的恢复。

三、何时需要就医？

如果牙龈肿胀过于严重，伴随着剧烈的疼痛和发热等症状，应及时就医。可能是因为感染或其他并发症引起的，需要进行相应的治疗。