正畸牙龈萎缩怎么办？正畸治疗是目前为常见的牙齿矫正方式，但是在正畸过程中，患者可能会遇到一些问题，其中之一就是牙龈萎缩。牙龈萎缩不仅会影响美观，还可能导致牙齿松动、牙齿脱落等问题。那么，正畸牙龈萎缩怎么办呢？

1.寻求专业医生的帮助

首先，如果你发现自己的牙龈出现萎缩的情况，应该及时就医。寻求专业医生的帮助是解决问题的第一步。专业医生会根据你的具体情况，制定出相应的治疗方案，帮助你恢复正常的牙龈状态。

2.注意口腔卫生

在正畸治疗期间，要注意口腔卫生，保持口腔清洁。牙龈萎缩的原因之一就是口腔卫生不佳，导致细菌滋生，破坏了牙龈的健康。因此，要定期刷牙、使用牙线、漱口等，保持口腔清洁，减少细菌滋生的机会。

3.使用口腔护理产品

除了日常口腔卫生措施外，还可以使用口腔护理产品来帮助修复牙龈萎缩。例如，含有氟化物的牙膏可以帮助强化牙齿，减少蛀牙的发生；漱口水可以杀死口腔中的细菌，保持口腔清洁；牙线可以清洁牙齿间的细菌和食物残渣等。

4.正确佩戴矫正器

在正畸治疗期间，要正确佩戴矫正器。如果佩戴不当，可能会导致牙龈受到压迫，进而导致牙龈萎缩。因此，在佩戴矫正器时，要遵循医生的建议，正确佩戴，避免造成不必要的损伤。

5.注意饮食

在正畸治疗期间，要注意饮食。避免食用过硬、过热、过冷、过甜等食物，以免对牙齿和牙龈造成损伤。同时，要多吃富含维生素C和维生素K的食物，如西红柿、橙子、菠菜等，有助于促进牙龈的健康。