在孕期，羊水是起着保护胎儿作用的重要液体。羊水过少可能会对胎儿的发育和健康产生一定的影响。因此，对于羊水过少的情况，及时补液是非常重要的。

在解决问题之前，我们首先要了解羊水过少的原因。羊水过少可能是由多种原因引起的，如胎儿发育异常、胎盘功能异常、孕妇体内水分摄入不足等。了解具体原因有助于我们更好地解决问题。

当羊水过少补液效果不明显时，我们应该及时寻求专业医生的帮助。医生可以通过进一步的检查和评估，确定补液方案是否合理以及是否需要改变治疗方法。同时，医生还可以根据具体情况给出更加详细的建议。

除了补液，孕妇在日常生活中应该注意饮食和水分摄入。合理的饮食结构和足够的水分摄入可以提高孕妇体内的水分含量，从而对羊水过少起到一定的改善作用。建议孕妇多食用富含水分的食物，如西瓜、橙子等，并保持足够的饮水量。

适当的休息和运动对于改善羊水过少的情况也非常重要。孕妇应该避免长时间站立或久坐，可以适当进行散步或进行一些适合孕妇的运动，如孕妇瑜伽等。合理的休息和运动可以促进血液循环，提高羊水的生成和流动。

最后，孕妇应该严格遵循医生的建议和治疗方案。医生会根据具体情况制定补液方案，并给出其他治疗措施。孕妇要按时按量进行补液，并定期复查，以便及时调整治疗方案。