近视是属于常见的视觉问题，许多人都会在生活中遇到。随着现代科技的发展，越来越多的人开始使用眼镜来矫正近视。然而，有些人担心，如果他们戴眼镜太久，近视会变得更加严重。

近视的确存在遗传的可能性。研究表明，如果父母中有一方或双方患有近视，那么孩子患近视的风险将会增加。然而，近视并非完全由遗传因素决定，环境因素也起到了一定的作用。例如，长时间近距离用眼、过度使用电子设备、不良的学习姿势等都可能导致近视的发生和发展。

近视眼镜是属于常见的矫正近视的工具。它通过调节光线的折射，使得光线能够正确地聚焦在视网膜上，从而改善近视者的视力。眼镜并不会治愈近视，只是起到了矫正视力的作用。因此，戴眼镜并不会让近视变得更加严重。

虽然近视眼镜不会导致近视加深，但我们仍然需要注意使用上的细节，以保护我们的视力。以下是建议：

定期进行眼部检查，及时调整眼镜度数，以确保视力保持在一个稳定的水平。

避免长时间近距离用眼，每隔一段时间应该进行远眺和眼部放松的活动。

保持正确的用眼姿势，避免低头长时间使用电子设备，注意保持充足的睡眠。

长时间用眼后，给眼睛充分的休息时间，可以闭目放松或进行眼部按摩。

适当增加户外活动时间，让眼睛得到更多的自然光线刺激，有助于调节眼球的生长和发育。

通过以上的建议，我们可以更好地保护我们的视力，预防近视的发生和发展。