近视，也被称为近视眼，是指眼睛在远距离处看东西模糊，近距离却能够清晰看见。近视的原因是眼睛的晶状体过于弯曲或者眼球过长，导致光线无法准确聚焦在视网膜上，从而造成远处物体模糊。近视的症状包括远视力模糊、眼睛疲劳、头痛等。

散光，也被称为散光眼，是指眼睛的角膜不规则，无法将光线准确地聚焦在视网膜上，从而导致视力模糊。散光的原因主要是角膜的形状不正常，造成光线折射不准确。散光的症状包括视力模糊、眼睛疲劳、眼干等。

近视和散光的症状在某些方面是相似的，比如视力模糊、眼睛疲劳等，但是它们也有不同之处。近视主要表现为远视力模糊，而近距离视力相对较好；散光则是无论远近视力都会受到影响。如果你发现自己在远处看东西模糊，但近距离却能看清，那很有可能是近视；如果你发现无论远近都看不清楚，那可能是散光。

通过检查眼球位置也可以初步判断近视和散光。近视眼通常眼球稍微偏大，而散光眼则相对正常。你可以在镜子前面仔细观察自己的眼睛，如果发现眼球看起来比较大，那可能是近视；如果眼球看起来正常，那可能是散光。

如果你无法确定自己是近视还是散光，最好去眼科医院进行专业检查。医生会通过检查，如视力检查、眼底检查、角膜地形图等，来确诊你的眼睛屈光情况。这样可以避免自己的判断错误，也能得到正确的治疗建议。

有些人认为散光可以折合成近视，这是一个常见的误解。事实上，散光和近视是两种不同的眼睛屈光不正常情况，它们之间没有直接的转化关系。近视是眼球过长或晶状体过于弯曲导致的，而散光是角膜形状不正常引起的。虽然散光和近视都会导致视力模糊，但是它们的治疗方法和原因是不同的。

预防近视的关键在于正确使用眼睛，避免长时间近距离用眼和过度用眼。此外，保持良好的用眼环境，合理安排用眼时间和休息时间也是重要的。如果已经近视，可以通过佩戴近视眼镜、隐形眼镜或者进行屈光手术来矫正视力。

散光的预防主要是保持良好的眼睛卫生习惯，避免眼部受伤和感染。对于已经患有散光的人，可以通过佩戴散光眼镜、角膜塑形镜等来矫正视力。在严重的散光病例中，可能需要进行角膜手术来改善视力。