性成瘾一般是指对 过度关注，无法控制自己进行性生活。哪怕是身体已经因为过度性生活出现了不适，还是控制不了自己。

每天三四次算“性瘾”吗?

不可否认的是，每天3～4次的频率是较高的，但我们不能单以次数来判断。判断是否是性成瘾，要考虑多方面的因素。如性行为是否影响到正常的工作、学习;在性行为之后，身体是否出现了一些其他的异常症状，包括对性过度关注、过度依赖以及难以自控等

;性行为是否对身心健康带来了伤害;性行为结束后，是否出现生殖器不适、情绪焦虑抑郁等。

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如果身上有上述的几个异常的话，则要考虑可能是存在性成瘾的情况，建议及时就医进行检查。