目前，由于工作压力、生活紧张以及不良的生活习惯，越来越多的人开始出现神经衰弱的症状。神经衰弱是属于常见的神经系统功能失调疾病，主要症状包括焦虑、疲劳、失眠、注意力不集中等。

神经衰弱患者在日常生活中可以适当补充维生素，以帮助缓解症状。以下是几种常见的适宜维生素：

维生素B族：维生素B族是神经系统正常运转所必需的重要营养素。维生素B1、B6和B12对于神经系统的正常功能具有重要作用。食物中富含维生素B族的有谷类、瘦肉、蔬菜等，可以通过合理搭配饮食来摄入。

维生素C：维生素C是属于强效的抗氧化剂，可以帮助减轻神经衰弱患者的症状。柑橘类水果、蔬菜以及草莓等都是富含维生素C的食物，可以多食用。

维生素E：维生素E也是属于重要的抗氧化剂，可以帮助神经细胞保持正常功能。坚果、植物油以及绿叶蔬菜等都是富含维生素E的食物。

神经衰弱的诊断主要依靠医生的临床经验和患者的自述症状。但在特殊情况下，医生可能会建议进行相关检查以排除其他疾病。

神经系统检查：神经系统检查是诊断神经衰弱的重要手段之一。医生会通过检查患者的神经反射、感觉功能以及肌力等来评估神经系统的功能状态。

血液检查：通过血液检查可以了解患者的营养状况以及身体的整体健康状况。例如，检查血红蛋白水平、维生素B12水平等可以帮助判断是否存在营养不良等问题。

心理评估：神经衰弱与心理因素密切相关，因此心理评估也是诊断的重要环节之一。医生可能会使用心理测试问卷来评估患者的心理状态，帮助确定是否存在神经衰弱的可能。