神经衰弱是属于常见的心理疾病，给患者的生活和工作带来很大的困扰。

神经衰弱，又称为神经官能症，是属于由于长期的精神紧张、情绪不稳定等因素引起的心理疾病。它的症状比较多，主要表现在以下几个方面：

焦虑和紧张：神经衰弱的患者常常感到焦虑不安，紧张不安，甚至有时会出现恐慌的感觉。

失眠和多梦：神经衰弱的患者在夜间往往难以入睡，或者入睡后容易醒来，睡眠质量差。同时，他们还常常做噩梦，梦境混乱，导致睡眠不深，无法得到有效休息。

疲劳和乏力：神经衰弱的患者经常感到疲劳不堪，乏力无力，即使休息一段时间也无法恢复精力。

注意力不集中：神经衰弱的患者常常感到注意力不集中，思维敏捷度下降，容易分散注意力，记忆力也会受到一定的影响。

消化系统问题：神经衰弱还会导致消化系统问题，如胃痛、腹泻、便秘等。

经常做梦是神经衰弱的常见症状之一。梦是人类大脑在睡眠中的表现，它与我们的情绪、思维活动密切相关。神经衰弱患者常常处于紧张焦虑的状态，大脑的思维活动也会受到影响，导致梦境的频繁出现。

经常做梦可能是神经衰弱患者在白天受到的压力和负面情绪的反映。这些梦境可能包括逃亡、追赶、被追赶、受伤等内容，反映了患者内心的不安和焦虑。

神经衰弱虽然给患者带来了困扰，但是它是可以调理和缓解的。下面是比较常见的调理方法：

改善生活习惯：保持规律的作息时间，养成良好的生活习惯，避免过度疲劳和长时间的精神紧张。

进行适度的运动：适当的运动可以帮助释放压力，增强身体的抵抗力，改善睡眠质量。

学会放松：学习放松的技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，帮助缓解焦虑和紧张。

调整饮食：合理搭配饮食，增加富含维生素和矿物质的食物摄入，如新鲜蔬菜、水果和坚果等。

寻求专业帮助：如果自我调理无效，建议及时寻求心理咨询师或医生的帮助，接受专业的治疗。