目前，由于生活节奏加快、竞争压力增大等原因，神经衰弱成为了常见的健康问题。

神经衰弱，又称为神经官能症，是属于由于神经系统功能紊乱引起的一系列身体和心理症状的综合病症。它并不是属于致命的疾病，但如果不加以及时有效的治疗，会对患者的生活质量产生不良影响。

得了神经衰弱的人，其寿命与正常人并无太大差异。然而，由于神经衰弱患者常常伴随着睡眠障碍、焦虑、抑郁等问题，如果不及时治疗，可能会导致一系列并发症的发生，从而影响寿命。因此，及时就医、积极治疗是非常重要的。

运动神经衰弱是神经衰弱的类型，它主要表现为身体疲劳、运动能力下降等症状。以下是运动神经衰弱常见的症状：

肌肉疲劳：患者常感到肌肉无力、乏力，即使进行轻微的活动也会感到非常疲劳。

运动能力下降：患者的运动能力明显下降，无法完成平时轻松完成的运动任务。

运动协调困难：患者在进行运动时，常常出现协调困难的情况，动作不协调、笨拙。

运动后恢复缓慢：患者在运动后，恢复的速度较慢，需要较长时间才能恢复到正常状态。

运动过敏：患者在进行运动时，容易出现过敏症状，如皮肤瘙痒、红肿等。

心跳加快：患者在运动时，心跳明显加快，容易出现心悸的感觉。

呼吸困难：患者在运动时，常感到呼吸困难，气短。

以上是运动神经衰弱常见的症状，如果您出现了这些症状，建议及时就医，以便早日得到有效治疗。

对于神经衰弱患者而言，及时有效的治疗非常重要。以下是比较常见的神经衰弱治疗方法：

药物治疗：神经衰弱患者可以根据医生的建议，适量使用镇静安眠药物或抗焦虑药物，以缓解症状。

心理疗法：神经衰弱患者可以通过心理疗法，如认知行为疗法、心理咨询等，来调整自己的心理状态，缓解症状。

生活调整：患者应注意调整自己的生活方式，保持良好的作息习惯，避免过度劳累和精神紧张。

运动锻炼：适量的运动可以缓解神经衰弱症状，增强身体的抵抗力和免疫力。但对于运动神经衰弱患者而言，运动强度要适度，避免过度疲劳。

饮食调理：合理的饮食结构对于神经衰弱患者的康复非常重要，建议摄入富含维生素B、C、E等的食物，如瘦肉、蔬菜水果等。