饮食调整：避免高盐、高蛋白、高糖等不良饮食习惯，增加蔬菜水果的摄入，保持良好的饮食习惯有助于预防结石和肾积水的发生。

增加水分摄入：多喝水可以促进尿液的排出，减少结石和肾积水的风险。

药物治疗：根据医生的建议，可以使用药物来促进结石的溶解或者帮助尿液排出。

小手术或介入治疗：对于较大的结石或严重的肾积水，可能需要进行小手术或介入治疗，以帮助尿液排出并减轻症状。

如何预防结石和肾积水

预防结石和肾积水的发生，可以从以下方面入手：

增加水分摄入：多喝水可以稀释尿液中的矿物质，减少结石的形成。

饮食调整：避免高盐、高蛋白、高糖等不良饮食习惯，增加蔬菜水果的摄入，有助于预防结石和肾积水的发生。

定期体检：定期进行肾功能和尿液检查，及时发现和处理结石和肾积水的问题。