轻微肾积水，也被称为轻度肾积水，是常见的泌尿系统疾病。它指的是尿液在从肾脏排出到膀胱的过程中，在输尿管或肾盂处出现轻微的积聚现象。虽然轻微肾积水通常不会引起明显的症状，但如果不及时处理，可能会导致严重的并发症。那么，轻微肾积水怎么能排除呢？接下来，我们将介绍方法和措施。

对于已经被诊断出轻微肾积水的患者来说，定期复查是非常重要的。医生会根据患者的具体情况，制定出合理的复查计划。这些复查通常包括尿液检查、超声波检查等。通过定期复查，可以及时了解肾积水的情况是否有变化，以及是否需要进一步的治疗。

对于轻微肾积水的患者来说，饮食调理也是非常重要的。首先，要保证充足的水分摄入，以促进尿液的排出。此外，还应避免摄入过多的盐分和咖啡因，因为这些物质会增加肾脏的负担，加重肾积水的症状。此外，适量摄入富含维生素C和维生素E的食物，可以帮助促进尿液的排出，有助于排除肾积水。

适当的运动锻炼对于排除轻微肾积水也是有帮助的。有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，可以增加身体的代谢率，促进尿液的产生和排出。此外，瑜伽和太极拳的动作也可以帮助舒缓肾脏，促进肾积水的消散。

中医认为，轻微肾积水是由于肾脏功能不足或气血运行不畅所致。因此，通过中医调理也可以帮助排除肾积水。常用的中医疗法包括中药调理、针灸、拔罐等。但在选择中医疗法时，一定要选择正规的医疗机构和有资质的医生进行治疗。

在情况下，如果轻微肾积水无法通过非手术方法排除，可能需要考虑手术治疗。手术治疗通常适用于肾积水程度较重或伴有其他并发症的患者。手术的具体方式可以是经皮穿刺引流术、输尿管成形术等。但手术治疗一定要在医生的指导下进行，并且在术后要注意休息和恢复。