风湿热不可以吃的食物有哪些？风湿热患者可以吃肉吗？风湿热是由链球菌感染引起的疾病，它会导致关节疼痛、发热、皮疹等症状。对于患有风湿热的人来说，饮食是非常重要的。因为一些食物可能会导致症状加重，而另一些食物则可以帮助减轻症状。

不可以吃的食物

1.辛辣食物

辣椒、姜、葱、蒜等辛辣食物会刺激神经和血管，导致疼痛加重，因此患有风湿热的人应该尽量避免食用这些食物。

2.油腻食物

油腻的食物容易引起肠胃不适和腹泻，而腹泻会导致身体失去水分和营养，进而加重病情。因此，患有风湿热的人应该尽量避免食用油腻的食物。

3.糖类食物

过多的糖类食物会导致身体内部酸化，进而加重病情。因此，患有风湿热的人应该尽量避免食用过多的糖类食物。

4.咖啡和酒精

咖啡和酒精会刺激神经和血管，导致疼痛加重，因此患有风湿热的人应该尽量避免饮用这些饮料。

可以吃的食物

1.红肉

红肉含有丰富的蛋白质和铁质，可以帮助患有风湿热的人增强体力和免疫力。但是，应该选择瘦肉，避免摄入过多的脂肪。

2.鱼类

鱼类富含omega-3脂肪酸，可以帮助减轻炎症和疼痛。患有风湿热的人应该尽量选择富含omega-3脂肪酸的鱼类，如鲑鱼、鳕鱼、金枪鱼等。

3.蔬菜和水果

蔬菜和水果富含维生素和抗氧化剂，可以帮助减轻炎症和疼痛。患有风湿热的人应该尽量选择富含维生素和抗氧化剂的蔬菜和水果，如菠菜、西兰花、胡萝卜、蓝莓、草莓等。

4.坚果和种子

坚果和种子富含omega-3脂肪酸和维生素E，可以帮助减轻炎症和疼痛。患有风湿热的人应该尽量选择富含omega-3脂肪酸和维生素E的坚果和种子，如核桃、杏仁、亚麻籽等。