风湿性头痛怎么治疗？风湿性头痛是常见的头痛类型，它的发生与风湿病有关。风湿性头痛的症状包括头痛、颈部僵硬、肩部疼痛等，给患者的生活和工作带来了很大的困扰。

一、药物治疗

1.非甾体抗炎药物

非甾体抗炎药物（NSAIDs）是治疗风湿性头痛的首选药物，如阿司匹林、布洛芬等。NSAIDs可以缓解疼痛和炎症，但需要注意的是，NSAIDs可能会引起肠胃道不良反应，如胃痛、恶心、呕吐等。

2.类固醇

类固醇是强效的抗炎药物，可以有效地缓解风湿性头痛。但是，类固醇有很多副作用，如增加血糖、导致水肿等，因此应该在医生的指导下使用。

3.免疫抑制剂

免疫抑制剂是能够抑制免疫系统的药物，可以有效地治疗风湿性头痛。但是，由于免疫抑制剂可能会增加感染的风险，因此应该在医生的指导下使用。

二、物理治疗

1.热敷

热敷可以缓解肌肉紧张和疼痛，可以使用热水袋、热毛巾等进行热敷。但是，热敷时间不宜过长，以免烫伤皮肤。

2.冷敷

冷敷可以缓解疼痛和肿胀，可以使用冰袋、冰毛巾等进行冷敷。但是，冷敷时间也不宜过长，以免引起皮肤冻伤。

3.按摩

按摩可以缓解肌肉紧张和疼痛，可以使用指压、推拿等按摩方法。但是，按摩的力度应该适中，以免引起更严重的疼痛。

三、饮食调理

1.多吃水果和蔬菜

水果和蔬菜富含维生素和抗氧化剂，可以增强免疫系统的功能，缓解风湿性头痛。

2.少吃肉类和油腻食物

肉类和油腻食物会增加身体的负担，容易引起风湿性头痛。因此，应该少吃肉类和油腻食物。

3.多喝水

多喝水可以帮助身体排毒，缓解风湿性头痛。

四、生活调理

1.保持良好的姿势

保持良好的姿势可以减少颈部和肩部的压力，缓解风湿性头痛。

2.避免长时间低头

长时间低头会增加颈部的负担，容易引起风湿性头痛。因此，应该避免长时间低头。

3.适当运动

适当的运动可以增强身体的免疫系统，缓解风湿性头痛。但是，应该选择适合自己的运动方式，避免运动过度。