舌咽神经痛自愈方法？舌咽神经痛是常见的口腔疾病，给患者带来很多不适。但是，幸运的是，舌咽神经痛是可以通过一些自愈方法来缓解和治疗的。

一、舌咽神经痛的症状和原因

舌咽神经痛是神经性疼痛，主要表现为舌头和咽喉部位的疼痛和不适感。常见的症状包括舌头疼痛、咽喉灼热感、吞咽困难等。导致舌咽神经痛的原因有很多，常见的包括口腔感染、神经炎、颈椎病等。

二、舌咽神经痛自愈方法

1.保持口腔卫生

舌咽神经痛与口腔感染有一定的关联，因此保持口腔卫生非常重要。定期刷牙、使用漱口水、清洁舌面等可以有效预防和减轻舌咽神经痛的发作。

2.饮食调理

舌咽神经痛患者在饮食上需要注意，避免辛辣食物、酸性食物和刺激性食物的摄入，同时要保持饮食均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果等，有助于舌咽神经痛的康复。

3.温水漱口

温水漱口是简单而有效的舌咽神经痛自愈方法。每天早晚用温水漱口，可以缓解口腔的不适感，减轻舌咽神经痛的症状。

4.舌面按摩

舌面按摩是可以刺激舌咽神经的方法，有助于缓解舌咽神经痛。可以用干净的手指轻轻按摩舌面，注意力度要适中，避免过度刺激。

5.热敷

对于舌咽神经痛患者，热敷是简单而有效的缓解方法。可以用热毛巾敷在咽喉部位，每次持续10-15分钟，可以促进血液循环，缓解疼痛。

6.草药治疗

草药治疗是传统的舌咽神经痛自愈方法。常见的草药包括金银花、连翘、板蓝根等，可以泡水喝或者用来漱口，有一定的缓解作用。但是在使用草药治疗时，需要谨慎选择，最好在医生的指导下进行。