割完痔疮怎么排便？在割完痔疮手术后，很多人都会对如何排便感到担忧和困惑。毕竟，痔疮手术对肛门周围组织造成了一定的创伤，需要一段时间来恢复。

一、术后恢复期的饮食调整

割完痔疮后，饮食调整是非常重要的一部分。首先，您需要保持饮食的均衡和多样性，以确保摄入足够的营养。同时，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、咖啡、酒精等，这些食物可能会刺激肛门附近的组织，导致不适感或恢复缓慢。此外，增加膳食纤维的摄入也是非常重要的，膳食纤维可以增加粪便的体积，使其更容易排出，减少排便时的压力和疼痛感。

二、保持肛门卫生

割完痔疮后，保持肛门卫生是非常重要的。您可以每次排便后用温水轻轻清洗肛门周围的区域，然后用柔软的纸巾轻轻擦干。避免使用过于粗糙或刺激性的纸巾，以免对创口造成刺激。此外，保持肛门周围的干燥也是非常重要的，您可以使用一些干燥剂或者干燥喷雾来帮助保持肛门周围的干燥。

三、适当运动

适当的运动可以促进肠道蠕动，帮助排便。您可以选择一些适合自己的轻度运动，如散步、瑜伽、游泳等。这些运动可以刺激肠道蠕动，促进粪便的排出。但请注意，不要过度运动或者从事剧烈运动，以免对伤口造成压力或刺激。

四、避免用力排便

割完痔疮后，避免用力排便是非常重要的。用力排便可能会对肛门周围的组织造成压力和刺激，导致伤口愈合缓慢或者出现其他并发症。为了避免用力排便，您可以采取以下一些方法：

1.增加膳食纤维的摄入，使粪便变得柔软，更容易排出；

2.饮水量要足够，保持身体水分充足，有助于粪便的软化；

3.尽量保持排便的规律，避免憋便或者过长时间的便意；

4.如果感到便意，可以选择舒适的姿势，如蹲位或者坐在马桶上，放松身体，尽量不要用力排便。

五、注意观察排便情况

割完痔疮后，注意观察排便情况也是非常重要的。如果排便时出现异常情况，如出血、疼痛、便秘等，应及时就医。医生会根据您的情况给出相应的建议和治疗方案。