外痔疮脱出怎么治疗？外痔疮是常见的肛肠疾病，给患者带来了很多不便和痛苦。

一、外痔疮的症状和原因

外痔疮是指痔核位于肛门外侧的痔疮类型，常见症状包括肛门疼痛、肿胀、瘙痒和出血等。外痔疮的主要原因是长期便秘、久坐不动、肛门周围肌肉松弛等因素导致的肛门静脉曲张。

二、保持肛门卫生

在治疗外痔疮脱出时，首先要保持肛门卫生的清洁。每天用温水清洗肛门区域，避免使用肥皂或洗液等刺激性物质。清洗后用柔软的纸巾轻轻擦干，避免摩擦过度或用力擦拭。

三、饮食调理

饮食调理对于治疗外痔疮脱出也非常重要。要增加膳食中的纤维摄入量，多吃蔬菜、水果和全谷类食物，帮助软化大便，减少便秘的发生。同时，要避免辛辣食物、油炸食品和刺激性食物的摄入，以免加重症状。

四、药物治疗

药物治疗是治疗外痔疮脱出的常用方法之一。可以使用一些外用药膏，如含有激素成分的药膏，可以缓解肛门疼痛和瘙痒。此外，还可以口服一些中药，如马应龙、复方丹参片等，有助于改善肛门血液循环，减轻症状。

五、热敷和冷敷

热敷和冷敷是缓解外痔疮脱出症状的有效方法。可以用温水浸湿的毛巾进行热敷，每次持续15-20分钟，可帮助舒缓肛门周围的肌肉和减轻疼痛。冷敷则可以用冰块或冷水袋，每次持续10-15分钟，有助于减轻肿胀和瘙痒感。

六、手术治疗

如果上述方法无法缓解外痔疮脱出的症状，或者病情较为严重，就需要考虑手术治疗。手术治疗包括激光治疗、结扎术和切除术等，可以根据患者的具体情况选择适合的手术方式。手术治疗通常能够彻底解决外痔疮脱出的问题，但术后需要注意休息和饮食调理，避免便秘和过度用力。