痔疮在外面怎么办？痔疮是常见的疾病，它会给患者带来不适和痛苦。当痔疮在外面出现时，症状会更加明显，给患者带来更大的困扰。

一、痔疮在外面的症状及原因

痔疮是指直肠和肛门附近的静脉丛扩张和曲张，常见症状包括肛门疼痛、肛门瘙痒、便血等。当痔疮发展到一定程度时，它们可能会从肛门外突出，形成外痔疮。外痔疮通常会导致肿块、疼痛和不适感。

外痔疮的主要原因是肛门周围的静脉血液循环不畅，造成血液滞留和静脉曲张。其他可能的原因包括长时间久坐、便秘、肛门肌肉过度紧张等。

二、痔疮在外面的治疗方法

1.药物治疗

药物治疗是治疗痔疮的常见方法。对于痔疮在外面的患者，可以使用一些局部药膏或药物来缓解症状。例如，含有消炎、止痒、收敛等成分的药膏可以帮助减轻疼痛和不适感。

2.热水坐浴

热水坐浴是缓解痔疮症状的有效方法。将温水倒入坐浴盆中，使臀部浸泡在温水中约15-20分钟。热水可以舒缓肛门周围的肌肉，减轻疼痛和不适感。每天坚持坐浴可以帮助减轻痔疮症状。

3.饮食调理

饮食调理在痔疮治疗中起着重要的作用。饮食应以高纤维、易消化的食物为主，如蔬菜、水果、全麦食品等。同时，要避免辛辣食物、油炸食品和高脂肪食物，这些食物可能会刺激肠道，加重痔疮症状。

4.注意个人卫生

保持个人卫生是预防和治疗痔疮的重要措施之一。每天坚持清洗肛门区域，保持干燥和清洁，可以减少感染的风险，促进痔疮的愈合。

5.手术治疗

对于痔疮在外面严重且无法通过其他方法缓解的患者，手术治疗可能是必要的选择。手术可以通过切除痔疮组织或结扎痔疮栓塞血管等方式来治疗。

三、痔疮在外面的注意事项

1.避免久坐

长时间久坐会增加肛门周围的压力，加重痔疮症状。如果需要长时间坐着，可以使用坐垫或者定期站起来活动，减轻肛门压力。

2.避免过度用力

过度用力排便会增加肛门周围的压力，加重痔疮症状。保持大便通畅可以通过饮食调理和适量运动来实现，避免过度用力。

3.避免刺激性物质

避免使用过于刺激性的湿纸巾、肥皂或洗液清洁肛门区域，这些物质可能会刺激痔疮，加重症状。选择温和的清洁产品，并用清水彻底清洗。

4.避免过度擦拭

在清洁肛门区域时，要避免过度擦拭或用力擦拭，这样可能会刺激痔疮，导致疼痛和出血。轻柔地用柔软的纸巾轻拍肛门区域即可。