痔疮长在外面怎么办？痔疮是常见的肛肠疾病，通常分为内痔和外痔两种类型。内痔是指痔疮长在肛门内部，而外痔则是指痔疮长在肛门外部。虽然外痔相对内痔来说症状较为明显，但是不用过于担心，因为外痔的治疗方法也是存在的。

一、外痔的症状

外痔的主要症状包括肛门周围肿胀、疼痛、瘙痒和出血等。有时候，外痔还可能会形成血栓，导致疼痛更加剧烈。如果您发现自己有以上症状，那么很可能是患上了外痔。

二、缓解外痔症状的方法

1.热水泡浴：每天坚持用温水泡浴，可以缓解痔疮的疼痛和肿胀。泡浴的时间应该控制在15到20分钟，每天进行2到3次。

2.饮食调理：饮食对于痔疮的治疗起着重要的作用。建议多摄入富含纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类食物等，以促进肠道蠕动，预防便秘。同时，避免辛辣食物和油炸食品，以免刺激痔疮。

3.局部药物治疗：可以使用一些局部药物来缓解外痔的症状，如含有激素成分的药膏或者消炎药膏。在使用药膏之前，应该先清洁肛门，然后涂抹药膏，按照医生的建议使用。

4.避免久坐：久坐不动会增加肛门的压力，加重痔疮的症状。因此，如果您需要长时间坐着，建议每隔一段时间站起来活动一下，缓解肛门的压力。

三、治疗外痔的方法

1.结扎术：结扎术是治疗外痔的常见方法。通过将痔疮基部的血液供应断开，使痔疮逐渐萎缩消失。这是微创手术，恢复期较短。

2.激光治疗：激光治疗是无创伤的治疗方法，通过激光照射痔疮组织，达到凝固和收缩的效果。这种方法不仅可以缓解症状，还可以避免手术创伤。

3.手术切除：对于严重的外痔病例，手术切除可能是必要的治疗方法。手术切除可以完全去除痔疮，但恢复期相对较长，需要注意术后的休息和饮食调理。