痔疮突然肿起来疼痛怎么办？痔疮是常见的肛肠疾病，它的突然肿起和疼痛可能会给患者带来很多不适。

一、了解痔疮的原因和症状

痔疮是由于肛门周围的血管充血和扩张引起的。常见的症状包括肛门疼痛、瘙痒、出血以及肿块感。当痔疮突然肿起并伴随疼痛时，可能是由于痔疮发生了炎症或者血栓形成。了解痔疮的症状和原因对于采取正确的治疗方法至关重要。

二、缓解疼痛的方法

1.热水泡浴：将温水倒入浴盆中，坐在其中浸泡大约15-20分钟。热水可以缓解肛门周围的肌肉紧张，减轻疼痛感。

2.使用冷敷：将冰块包裹在纱布中，轻轻敷在痔疮上。冷敷可以缓解疼痛和肿胀。

3.使用局部药膏：可以选择一些含有消炎、止痛成分的药膏，涂抹在痔疮上，有助于缓解疼痛和减轻炎症。

4.饮食调节：保持饮食中的纤维摄入量足够，多吃水果、蔬菜和全谷类食物，避免辛辣食物和油腻食物，有助于软化大便，减轻肛门压力。

三、避免加重症状的行为

1.不要过度用力排便：过度用力会增加肛门周围的压力，加重痔疮症状。保持大便通畅的方法包括增加膳食纤维摄入、多喝水、定时排便等。

2.避免久坐：长时间坐着会增加肛门周围的压力，加重痔疮症状。如果需要长时间坐着，可以尝试使用坐垫或者定期站起活动一下。

3.注意个人卫生：保持肛门周围的清洁，避免使用刺激性的卫生纸或者湿巾擦拭。

四、寻求医生的帮助

如果痔疮的症状持续加重或者无法缓解，建议及时就医。医生会根据病情给出相应的治疗建议，可能包括口服药物、局部治疗或者手术治疗等。