痔疮外痔疮怎么办？痔疮是常见的肛肠疾病，分为内痔和外痔。内痔是指发生在肛管内部的痔疮，而外痔则是指发生在肛门附近的痔疮。对于患者来说，外痔疮的症状往往更加明显和痛苦。

一、外痔疮的症状和原因

外痔疮是指痔核发生在肛门附近的痔疮，其主要症状包括肛门周围的疼痛、肿胀、瘙痒和出血等。外痔疮的主要原因是长时间久坐、便秘、饮食不当、生活习惯不健康等。当我们发现自己患有外痔疮时，应该及时采取措施来缓解症状和治疗病情。

二、外痔疮的治疗方法

1.药物治疗

药物治疗是外痔疮的常见方法之一。我们可以选择一些具有消炎、止痛、收敛作用的药物来缓解症状。例如，可以使用一些局部药膏来减轻疼痛和瘙痒感，也可以口服一些消炎药物来缓解炎症。

2.热敷和冷敷

热敷和冷敷是外痔疮症状缓解的有效方法。我们可以用温水或热水袋进行热敷，可以促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。另外，冷敷也可以起到止痛和消肿的作用。可以用冰袋或冷毛巾敷在患处，每次敷用10-15分钟。

3.饮食调理

饮食调理对于外痔疮的治疗也非常重要。我们应该避免辛辣食物、油腻食物和刺激性食物的摄入，多食用富含纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类等，可以预防便秘和痔疮的发生。

4.坐浴疗法

坐浴疗法是简单而有效的治疗外痔疮的方法。我们可以在家中准备坐浴盆，加入适量的温水，然后坐在其中，每次坐浴15-20分钟。坐浴可以舒缓肛门周围的疼痛和瘙痒感，促进伤口愈合。

5.手术治疗

如果外痔疮的症状严重且无法通过药物和其他方法缓解，那么手术治疗可能是必要的选择。手术治疗可以彻底去除痔核，从而达到治疗的效果。但是，手术治疗需要在医生的指导下进行，并且需要术后的护理和恢复。

三、外痔疮的预防措施

除了治疗外痔疮，我们还应该注重预防工作，以防止病情的复发。以下是一些预防措施的建议：

1.饮食健康：保持饮食的均衡和健康，多摄入富含纤维的食物，避免辛辣和刺激性食物。

2.生活习惯：避免久坐不动，保持适当的体育锻炼，避免长时间用力排便。

3.保持肛门清洁：每天洗澡时，用温水清洗肛门周围，保持清洁干燥。

4.注意个人卫生：避免使用过硬的卫生纸，可以选择温和柔软的湿纸巾进行清洁。