大便肛裂是常见的肛门疾病，其主要症状就是出血。对于大便肛裂出血的患者来说，这不仅会给他们的生活带来困扰，还可能引发其他并发症。

首先，保持肛门卫生非常重要。每天洗澡时，用温水轻轻清洗肛门部位，避免使用刺激性强的肥皂或清洁剂，这样可以减少肛门周围的细菌感染，有助于伤口的愈合。

饮食对于大便肛裂出血的治疗也有很大的影响。首先，要保持饮食的均衡，摄入足够的膳食纤维，如新鲜水果、蔬菜、全麦面包等，这有助于软化大便，减少排便时对肛门的刺激。同时，要避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜等，以免加重症状。

保持排便规律也是缓解大便肛裂出血的重要方法。尽量避免憋便，定时排便，养成良好的排便习惯。如果感到便意，应及时去厕所排便，避免过度用力。过度用力会增加肛门周围的压力，加重肛裂的症状。

药物治疗在缓解大便肛裂出血方面也起到了重要的作用。常用的药物包括局部止痛药、抗炎药、促进伤口愈合的药物等。但是，在使用药物之前，较好咨询医生的建议，根据个人情况选择适合自己的药物。

如果自己的努力和药物治疗没有起到明显的效果，或者症状加重，建议及时就医。医生会根据患者的具体情况，采取相应的治疗方法，如手术治疗、激光治疗等。手术治疗是常见的治疗大便肛裂出血的方法，通过手术修复肛裂，促进伤口的愈合。