肛门外痔疮怎么办？肛门外痔疮是常见的肛肠疾病，给患者带来不少困扰和痛苦。

一、了解肛门外痔疮

首先，我们需要了解肛门外痔疮的症状和原因。肛门外痔疮是由于肛门周围的血管充血和扩张引起的，常见症状包括肛门周围疼痛、肿胀、瘙痒和出血等。肛门外痔疮的主要原因包括久坐不动、长时间便秘、饮食不规律等。

二、改善生活习惯

要想有效地处理肛门外痔疮，首先我们需要改善自己的生活习惯。以下是一些值得注意的方面：

1.饮食调理：保持膳食均衡，多摄入富含纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，避免辛辣食物和油腻食物的摄入。

2.坚持运动：适当的体育锻炼可以促进肠道蠕动，减少便秘的发生。建议每天进行30分钟左右的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。

3.坐姿正确：长时间久坐是导致肛门外痔疮的重要原因，因此我们需要注意坐姿的正确性。建议使用坐垫，保持坐姿挺直，避免长时间久坐。

三、药物治疗

除了改善生活习惯外，药物治疗也是处理肛门外痔疮的重要手段之一。以下是一些常用的药物治疗方法：

1.局部药物：可以使用一些含有消炎、止痛和收缩血管作用的药膏或栓剂进行局部治疗。在使用药物前，需要先清洁肛门周围的皮肤，然后将药膏或栓剂涂抹在痔疮处。

2.口服药物：有些情况下，医生可能会建议口服一些药物来减轻症状和促进痊愈。这些药物可以包括消炎药、止痛药和促进血液循环的药物等。

四、手术治疗

对于一些严重的肛门外痔疮，药物治疗可能无法达到理想的效果，这时手术治疗就成为必要的选择。以下是一些常见的手术治疗方法：

1.结扎术：通过结扎痔疮的血管，使其血液供应中断，从而达到缩小痔疮的目的。

2.切除术：对于较大的痔疮，医生可能会建议进行切除术。手术过程中，医生会将痔疮切除，并缝合伤口。

3.激光治疗：激光治疗是较为温和的治疗方法，通过激光的作用，可以减少痔疮的体积和症状。

五、预防肛门外痔疮的复发

经过治疗，肛门外痔疮得到了缓解，但我们还需要注意预防复发。以下是一些预防复发的方法：

1.饮食调理：继续保持膳食均衡，多摄入富含纤维的食物，避免辛辣食物和油腻食物的摄入。

2.保持肠道通畅：避免长时间便秘，保持肠道的通畅。可以适当增加膳食中的膳食纤维摄入量，或者在医生的指导下使用轻泻剂。

3.注意卫生：保持肛门周围的清洁，每天进行适当的清洁和护理。