痔疮现在都肿了怎么办？痔疮是常见的肛肠疾病，其主要症状之一就是肿胀。当痔疮发作时，肛门周围的组织会出现明显的肿胀和疼痛，给患者带来很大的不适。

一、保持肛门清洁

痔疮肿胀时，肛门周围的皮肤容易受到刺激，因此保持肛门的清洁十分重要。您可以每天用温水清洗肛门，并使用柔软的纸巾轻轻擦拭，避免用力擦拭或者使用粗糙的纸巾。同时，避免使用含有刺激性成分的洗液或者香皂，以免加重症状。

二、热水泡浴

热水泡浴是缓解痔疮肿胀的有效方法之一。您可以准备宽大的盆子，加入适量的温水，然后坐在盆子中浸泡约15-20分钟。热水可以促进血液循环，缓解肛门周围的充血和肿胀。每天坚持泡浴可以有效缓解痔疮肿胀的症状。

三、饮食调理

饮食对于缓解痔疮肿胀也起着重要的作用。您可以增加膳食纤维的摄入，如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等，这些食物可以增加肠道蠕动，预防便秘，减轻肛门的压力。同时，避免辛辣刺激的食物，如辣椒、生姜、大蒜等，以免刺激痔疮部位，加重症状。

四、药物治疗

如果痔疮肿胀严重，可以考虑使用一些药物来缓解症状。例如，可以使用一些含有局部麻醉剂和消炎成分的痔疮膏，涂抹在肛门周围的皮肤上，可以缓解肿胀和疼痛。但是，在使用药物之前，好咨询医生的建议，以免产生不良反应或者药物依赖。

五、避免久坐久站

长时间的久坐或者久站会加重肛门的压力，导致痔疮肿胀加重。因此，如果您的工作需要长时间坐着或者站着，可以适当调整姿势，避免长时间保持同一姿势。您可以每隔一段时间起身活动一下，或者使用坐垫、坐枕等辅助工具，减轻肛门的压力。