痛风发作有哪些饮食禁忌？痛风发作时如何止痛？痛风是常见的代谢性疾病，其主要症状是关节疼痛和炎症，严重的时候会影响到生活质量。痛风的发作和饮食息息相关，因此在日常生活中，痛风患者需要注意自己的饮食习惯，避免食用一些不利于痛风的食物。同时，当痛风发作时，如何止痛也是痛风患者关注的问题之一。

一、痛风发作有哪些饮食禁忌

1.肉类

痛风患者需要避免食用肉类，特别是内脏类肉食，如肝脏、肾脏等。因为这些食物中富含嘌呤，而嘌呤是痛风患者的禁忌食物之一，会增加尿酸的生成，导致痛风发作。

2.海鲜

海鲜也是痛风患者需要避免的食物之一，因为海鲜中富含嘌呤和核酸，同样会增加尿酸的生成，导致痛风发作。尤其是贝类、虾类等海鲜，更应该避免食用。

3.酒类

酒类是痛风患者的禁忌之一，因为酒类中含有大量的酒精，会抑制肝脏清除尿酸的功能，导致尿酸在体内的积累，从而引发痛风发作。

4.甜食

痛风患者需要避免食用过多的甜食，因为甜食中含有大量的蔗糖和果糖，这些物质会影响肝脏的代谢功能，导致尿酸的生成增加，从而引发痛风发作。

5.高嘌呤食物

除了肉类和海鲜之外，一些高嘌呤食物也是痛风患者需要避免的，如豆类、花生、菠菜、韭菜、蘑菇等。这些食物中含有较高的嘌呤，会增加尿酸的生成，从而引发痛风发作。

二、痛风发作时如何止痛

1.休息

当痛风发作时，痛风患者需要多休息，不要过度活动，避免加重疼痛。

2.冰敷

用冰袋或冰块敷患处，可以缓解疼痛和肿胀。

3.药物治疗

痛风发作时，可以口服一些止痛药物，如布洛芬、阿司匹林等，缓解疼痛和炎症。同时，还可以口服一些降尿酸药物，如丙戊酸钠、别嘌醇等，帮助降低体内尿酸水平，预防痛风发作。

4.饮食调节

在痛风发作期间，痛风患者需要注意饮食调节，避免食用上述禁忌食物，同时多喝水，帮助排出体内的尿酸。

5.物理治疗

痛风患者还可以选择物理治疗，如理疗、针灸等，缓解疼痛和炎症。