长期肛裂怎么办？

肛裂是指肛门周围皮肤和黏膜的裂口，是常见的肛肠疾病。长期肛裂给患者带来了很大的痛苦和困扰，那么长期肛裂怎么办呢？

保持大便通畅

长期肛裂的形成与大便干燥和硬结有很大的关系，因此保持大便通畅非常重要。可以通过以下几个方面来实现：

增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜、水果、全麦食品等富含纤维的食物，可以增加大便的体积，软化大便，减少排便时的摩擦和损伤。

饮食调整：避免食用辛辣刺激性食物和油腻食品，多喝水，保持身体充足的水分，有助于保持大便的湿润。

定时排便：养成定时排便的习惯，避免憋便和过度用力。

局部护理

长期肛裂的患者需要进行局部护理，以减轻疼痛和促进伤口的愈合。

温水坐浴：每天坐温水浴10-15分钟，可以缓解肛门周围的疼痛和瘙痒感，促进伤口的愈合。

保持清洁：每次排便后用温水清洗肛门周围的皮肤，保持清洁干燥，避免细菌感染。

使用软化剂：可以使用肛门软化剂，如甘油栓剂，有助于软化大便，减少排便时的疼痛。

药物治疗

对于长期肛裂，药物治疗也是有效的方法。

局部药物：可以使用局部药物，如肛门抗炎栓剂、肛门舒缓药膏等，有助于减轻疼痛和瘙痒感，促进伤口的愈合。

口服药物：有些口服药物可以帮助调节肠道功能，减少便秘和大便干燥，如中药大黄、芦荟等。

手术治疗

如果保守治疗无效，长期肛裂仍然存在，那么手术治疗是一个可行的选择。

裂口择期手术：对于长期肛裂，可以选择裂口择期手术，通过手术将裂口切除，缝合伤口，促进愈合。

肛门扩张术：对于肛门括约肌紧张的患者，可以考虑进行肛门扩张术，通过扩张肛门括约肌，减轻疼痛和痉挛感。

注意事项

在治疗长期肛裂的过程中，还需要注意以下几个方面：

避免过度用力：排便时要避免过度用力，以免加重肛裂的症状。

避免便秘：保持大便通畅非常重要，避免便秘的发生。

避免辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物会加重肛裂的症状，要尽量避免食用。

避免长时间久坐：长时间久坐会增加肛门周围的压力，加重疼痛和症状。