痔疮脱出回不去了怎么办？痔疮是常见的肛肠疾病，很多人都有过类似的经历：痔疮突然脱出，但无论怎样用力推回，都无法让其回到原位。

一、痔疮脱出的原因

痔疮脱出的原因有很多，常见的包括便秘、长时间久坐、肛门周围肌肉松弛等。当肛门周围的血管扩张或肌肉松弛时，痔疮就容易脱出。

二、痔疮脱出后的处理方法

1.保持外部清洁：用温水清洗肛门，可以缓解疼痛和瘙痒感，同时有助于预防感染。

2.避免过度用力：不要用力推回痔疮，这样会加重疼痛和不适感，还可能导致痔疮更严重的脱出。

3.冷敷：用冷水或冰块敷在痔疮上，可以缓解疼痛和肿胀。

4.药物治疗：可以使用一些外用药膏或药物来缓解症状，如含有消炎镇痛成分的药膏，可以减轻疼痛和瘙痒感。

5.改善生活习惯：保持良好的饮食习惯，多吃高纤维食物，多喝水，避免便秘，同时要避免长时间久坐或久站不动。

三、痔疮脱出无法自行处理时的情况

如果痔疮脱出后经过以上方法处理仍然无法缓解，或者出现严重疼痛、大量出血等情况，建议及时就医。医生会根据病情给出相应的治疗方案，可能会进行手动复位、手术治疗等。

四、如何预防痔疮脱出

1.饮食调理：多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类等，可以帮助增加排便的顺畅度，预防便秘。

2.保持良好的生活习惯：避免长时间久坐或久站不动，可以适当活动身体，促进肠胃蠕动，防止肛门周围血管扩张。

3.保持肛门清洁：每天用温水清洗肛门，保持肛门周围的卫生，预防感染。

4.避免过度用力：在排便时不要过度用力，避免对肛门造成过大的压力。