痔疮脱出不回去怎么办？痔疮是常见的肛肠疾病，它的主要症状之一就是痔疮脱出。当痔疮脱出后，往往会引起患者的不适和疼痛，严重影响生活质量。

一、保持良好的饮食习惯

饮食习惯对于痔疮的治疗和预防非常重要。首先，要保持充足的水分摄入，多喝水有助于软化大便，减少排便时对肛门的刺激。此外，应多食用富含纤维的食物，如水果、蔬菜、全麦面包等，有助于增加大便的体积，减少便秘的发生。同时，避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，以免加重痔疮脱出的症状。

二、保持良好的排便习惯

正确的排便姿势和习惯对于缓解痔疮脱出非常重要。首先，应该避免久坐和久站，尽量保持站立或坐姿的时间不要过长。其次，排便时应该保持自然的姿势，可以使用一些辅助工具，如坐便器或者蹲便器，使排便更加顺畅。另外，不要过度用力，避免长时间的用力排便，以免加重肛门的压力。

三、使用药物治疗

对于痔疮脱出不回去的情况，可以考虑使用一些药物进行治疗。常见的药物有局部止痛药、消炎药和收敛药等。局部止痛药可以缓解疼痛和不适感，消炎药可以减轻炎症反应，收敛药可以收缩血管，减少痔疮的脱出。但是，使用药物治疗时要注意遵医嘱，避免滥用和过量使用。

四、定期进行肛肠检查

如果痔疮脱出的情况比较严重，或者症状持续时间较长，建议及时就医进行肛肠检查。医生可以通过肛门检查和直肠镜检查等方式，了解病情的严重程度和病因，从而制定合理的治疗方案。在医生的指导下，可以选择手术治疗或者其他适合的治疗方法。