吃什么水果降尿酸？尿酸是人体代谢产物，平时过多摄入含嘌呤高的食物，如肉类、海鲜、豆类等，会增加体内尿酸的含量，导致高尿酸血症。高尿酸血症容易引发痛风、肾结石等疾病。

那么，吃什么水果降尿酸呢？

1.樱桃

樱桃是含有天然抗氧化剂的水果，含有丰富的维生素C和铁质，可以有效降低血尿酸含量。此外，樱桃还能够促进肝脏的代谢功能，有助于排出体内的尿酸。

2.草莓

草莓是富含维生素C和纤维素的水果，能够有效降低血尿酸含量。草莓中的花青素具有抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，减少尿酸的产生。

3.柚子

柚子是富含维生素C和类黄酮的水果，能够有效降低血尿酸含量。柚子中的类黄酮具有抗氧化作用，可以减少尿酸的产生，同时还能够促进肝脏的代谢功能，有助于排出体内的尿酸。

4.橙子

橙子是富含维生素C和类黄酮的水果，能够有效降低血尿酸含量。橙子中的类黄酮具有抗氧化作用，可以减少尿酸的产生，同时还能够促进肝脏的代谢功能，有助于排出体内的尿酸。

5.葡萄

葡萄是富含多酚类化合物的水果，能够有效降低血尿酸含量。葡萄中的多酚类化合物具有抗氧化作用，可以减少尿酸的产生，同时还能够促进肝脏的代谢功能，有助于排出体内的尿酸。