心肌炎吃什么好 心肌炎患者饮食注意什么?心肌炎是常见的心脏疾病，患者在饮食上需要特别注意。正确的饮食可以帮助减轻症状，促进康复。

1.忌辛辣刺激食物

心肌炎患者应避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒、葱、姜、蒜等。这些食物可能会导致胃肠道不适，加重症状。同时，辛辣食物还可能引起血液循环加快，增加心脏负荷。

2.控制盐的摄入

心肌炎患者应限制盐的摄入量，每日摄入盐的量不应超过6克。过多的盐摄入会导致水钠潴留，加重心脏负荷，增加心血管疾病的风险。因此，尽量避免食用加盐食品，如腌制品、罐头食品等。

3.多摄入富含维生素的食物

心肌炎患者应多摄入富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等。维生素具有抗氧化作用，可以减轻心肌炎引起的炎症反应。此外，维生素还可以增强免疫力，促进康复。

4.增加蛋白质摄入

心肌炎患者需要适量增加蛋白质的摄入量。蛋白质是构成心肌细胞的重要成分，可以促进心肌细胞的修复和再生。患者可以选择一些优质蛋白的食物，如瘦肉、鱼类、豆类等。

5.注意补充必要的微量元素

心肌炎患者需要注意补充一些必要的微量元素，如钾、镁、硒等。这些元素对心脏功能有重要影响，可以帮助维持心脏的正常运转。患者可以通过食用一些含有丰富微量元素的食物，如香蕉、坚果、海鲜等。