确诊多囊肾如何保养。患有多囊肾什么表现？多囊肾是常见的遗传性疾病，其主要特征是肾脏内形成了许多囊肿。对于患有多囊肾的患者来说，如何保养自己的肾脏，以及多囊肾的表现是什么，是他们非常关心的问题。

一、多囊肾的表现

多囊肾的主要表现是肾脏内形成了许多大小不一的囊肿。这些囊肿会逐渐增大，导致肾脏体积增大，终影响肾脏功能。多囊肾的表现可以分为以下几个方面：

1.腰痛：多囊肾患者常常出现腰痛的症状，尤其是在运动或长时间站立后更加明显。

2.血尿：多囊肾患者可能会出现血尿，尤其是囊肿破裂或感染时。

3.高血压：多囊肾患者容易伴随高血压的出现，这是因为囊肿的增大会压迫肾脏血管，导致血压升高。

4.尿频、尿急、尿痛：多囊肾患者可能会出现尿频、尿急、尿痛等尿路感染的症状。

5.肾功能损害：多囊肾的终结果是肾功能逐渐损害，患者可能会出现疲劳、贫血、食欲不振等症状。

二、多囊肾的保养方法

对于患有多囊肾的患者来说，保养肾脏非常重要。下面是一些常见的多囊肾保养方法：

1.控制血压：多囊肾患者容易伴随高血压的出现，因此需要控制好血压。可以通过合理饮食、适量运动、避免熬夜等方式来控制血压。

2.饮食调理：多囊肾患者需要遵循低盐、低脂、低蛋白的饮食原则，减少对肾脏的负担。同时，要多摄入富含维生素C、维生素E、钙、锌等营养物质的食物，有助于保护肾脏功能。

3.定期体检：多囊肾患者需要定期进行肾功能检查和超声检查，以及其他相关检查，及时了解肾脏的情况。

4.避免劳累和感染：多囊肾患者需要避免过度劳累，尤其是长时间站立或剧烈运动。同时，还要注意预防感染，保持个人卫生，避免尿路感染的发生。

5.心理调节：多囊肾是慢性疾病，对患者的心理压力较大。因此，患者需要学会积极应对，保持良好的心态，避免过度焦虑和压力。