肾结石吃什么化结石?肾结石是常见的泌尿系统疾病，给患者带来了很多不适和痛苦。除了药物治疗和手术切除外，饮食调理也是帮助肾结石患者恢复健康的重要因素。

1.喝足够的水

水是生命之源，对于肾结石患者来说尤为重要。足够的水分可以稀释尿液中的结晶物质，降低结石形成的风险。每天至少喝8杯水，保持尿液的充分排除，有助于肾结石的化解。

2.高钙饮食

听到高钙饮食，很多人会感到疑惑，因为肾结石中的大部分是由钙盐组成。但实际上，适量的高钙饮食可以帮助降低结石形成的风险。钙可以与食物中的草酸结合，减少草酸的吸收，从而减少结石形成的可能性。建议选择富含钙的食物，如奶类、豆类和坚果。

3.高纤维食物

高纤维食物对于肾结石患者来说也是非常重要的。纤维可以帮助促进肠道蠕动，减少结石形成的机会。此外，纤维还可以减少草酸的吸收，降低尿液中草酸盐的浓度。建议增加蔬菜、水果和全谷物的摄入。

4.低盐饮食

盐分会增加尿液中钠的浓度，导致钠在尿液中的排泄减少。这会使尿液中的钙浓度升高，增加结石形成的风险。因此，肾结石患者应该尽量减少盐的摄入，选择低盐或无盐的食物。

5.限制高嘌呤食物

高嘌呤食物会产生尿酸，增加尿液中尿酸盐的浓度，从而增加尿酸结石的形成风险。肾结石患者应该限制高嘌呤食物的摄入，如肉类、内脏器官、海鲜等。适量的高质量蛋白摄入对于患者的康复也是必要的。

6.注意维生素摄入

维生素C可以转化为草酸，增加草酸盐的浓度，因此肾结石患者应该适量控制维生素C的摄入。另外，维生素D可以增加尿液中的钙浓度，患者应该避免过量摄入维生素D。

7.注意饮食均衡

除了上述特定的食物调理，肾结石患者还应该注意饮食的均衡。合理搭配各类食物，摄入适量的蛋白质、碳水化合物、脂肪以及维生素、矿物质等营养物质，有助于提高身体的免疫力，促进结石的代谢和排除。