肾病血压高降不下来怎么办？在现代社会中，高血压是常见的疾病，而肾病又是高血压的常见并发症。然而，有些患者在采取一系列治疗措施后，仍然无法有效地降低血压。

一、了解肾病血压高的原因

首先，了解肾病血压高的原因对于制定治疗方案至关重要。肾病患者的高血压可能是由于肾小球滤过率下降、肾素-血管紧张素-醛固酮系统异常等因素导致的。因此，在治疗过程中，需要针对不同的原因采取不同的措施。

二、积极控制饮食

饮食控制是降低血压的重要手段之一。对于肾病患者来说，应该遵循低盐、低脂、低糖的饮食原则。尽量减少食用高盐食物，如咸菜、腌制品等。此外，还应适量摄入富含膳食纤维的食物，如水果、蔬菜、全谷类等，以促进肠道蠕动，降低血压。

三、进行适量的运动

适量的运动对于降低血压有着积极的作用。肾病患者可以选择一些适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等。运动不仅可以提高心肺功能，还可以促进血液循环，降低血压。但是，肾病患者在选择运动方式时应注意避免剧烈运动，以免加重肾脏负担。

四、合理用药

对于肾病血压高的患者，合理用药也是非常重要的。一般情况下，医生会根据患者的具体情况，选择适合的降压药物，如ACEI、ARB、钙通道阻滞剂等。但是，患者在用药过程中一定要严格按照医生的建议来进行，不可自行增减药量或更换药物。

五、定期复查和随访

肾病血压高的患者需要定期复查和随访，以及密切关注血压的变化。定期复查可以帮助医生及时了解患者的病情，调整治疗方案。同时，患者也可以通过随访向医生咨询一些问题，如饮食、用药等方面的疑问。

六、保持良好的生活习惯

良好的生活习惯对于降低血压也起到积极的作用。应尽量避免熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯，保持充足的睡眠和良好的心态。此外，还可以尝试一些放松身心的方法，如听音乐、读书、旅行等，以缓解压力，促进身心健康。