慢性肾炎患者如何保养?慢性肾炎是常见的肾脏疾病，对患者的生活产生了很大的影响。为了保护肾脏功能，慢性肾炎患者需要采取一些措施来进行保养。

饮食调理

饮食对于慢性肾炎患者的保养至关重要。以下是一些建议：

1.控制蛋白质摄入量

慢性肾炎患者应该限制蛋白质的摄入量，以减轻肾脏的负担。建议每天摄入的蛋白质量不超过体重的0.6-0.8克/千克。同时，应选择高质量的蛋白质来源，如鱼、瘦肉、蛋类等。

2.限制钠的摄入

慢性肾炎患者应该限制钠的摄入，以减少水肿和高血压的发生。建议每天的钠摄入量不超过2-3克。应该避免食用过咸的食物，如咸菜、腌制品等。

3.补充足够的维生素和矿物质

慢性肾炎患者由于饮食限制，容易出现维生素和矿物质的缺乏。应该补充足够的维生素和矿物质，可以通过多吃新鲜的水果和蔬菜来达到这个目标。

生活习惯

除了饮食调理，慢性肾炎患者还应该注意一些生活习惯的调整：

1.合理安排休息和睡眠

慢性肾炎患者应该保持充足的休息和良好的睡眠，避免过度疲劳。可以根据自己的情况合理安排工作和休息时间，保持良好的生活规律。

2.积极参加适量的运动

适量的运动可以促进血液循环和新陈代谢，对慢性肾炎患者的身体恢复有益。但是要避免过度劳累和剧烈运动，选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽等。

3.戒烟限酒

烟酒对于慢性肾炎患者的肾脏健康非常不利。慢性肾炎患者应该戒烟限酒，避免二手烟的接触，以减少肾脏的负担。

定期复查

慢性肾炎患者应该定期到医院进行复查，以了解自己的肾脏功能和病情的变化。医生会根据患者的情况进行相应的调整和治疗，帮助患者保持肾脏的健康。